Meditatie · Kinderen
Meditatie voor kinderen
Tijdens creatieve groepsworkshops maken kinderen op een speelse en ontspannen manier kennis met meditatie, rust en zelfexpressie.
De combinatie van creativiteit en meditatie helpt kinderen om:
- meer rust in hun hoofd en lichaam te ervaren
- spanning en prikkels los te laten
- hun fantasie en gevoelens te uiten
- meer zelfvertrouwen te ontwikkelen
- zich vrijer en ontspannen te voelen in groep
Elke workshop verloopt in een warme, veilige en zachte sfeer waarin kinderen zichzelf mogen zijn.
De activiteiten worden afgestemd op de leeftijd en de energie van de groep, zodat elk kind op zijn of haar eigen manier kan deelnemen en beleven.
Hierbij de uitnodiging voor de groepsworkshop in het najaar 2026!
Vragen over de workshops?
Neem gerust contact op. We denken graag met je mee over wat past bij jouw kind.